Oczyszczanie

Nasze

DETOKSY


SUPERLALA

SUPER ZIELONE

KURKA WODNA

CYTRUSOWE

BUMERANG

SUPER ZIELONE

A TO FELER

TAJEMNICZY OGRÓD

KAKAOWE MLEKO

MIGDAŁY

FIDŻI

TROPIKALNY MIX

+

    SHOT

  • wzmacniający
  • zielon strzał

SUPERMAN

SUPER ZIELONE

ZŁOTE MLEKO

ORZECHY BRAZYLIJSKIE

CZERWONY JAK BURAK

TAJEMNICZY OGRÓD

BUMERANG

SUPER ZIELONE

KARAIBY

TROPIKALNY MIX

POPIEPRZONY

TAJEMNICZY OGRÓD

CHUDY SELER

SUPER ZIELONE

ZIELONE MLEKO

ORZECHY BRAZYLIJSKIE

OSTRA MARCHEWA

TAJEMNICZY OGRÓD

ZIELONY MA GARNITUREK

SUPER ZIELONY

FIDŻI

TROPIKALNY MIX

SUPERLALA

SUPER ZIELONY

+

    SHOT

  • przeciwzapalny

Przewodnik po

Detoksach

  • Ogranicz lub wyeliminuj ze swojej diety żywność wysoce przetworzoną
  • Zrezygnuj z kawy i używek
  • Ogranicz lub wyeliminuj białe pieczywo, słodycze, alkohol, napoje słodzone i zastąp je wodą
  • Wyeliminuj tłuste ciężkostrawne potrawy, w tym mięsne
  • Ogranicz lub wyeliminuj nabiał, mleko, sery, jogurty
  • Wybieraj dania lekkostrawne
  • Zwiększ ilość warzyw i owoców, zarówno w formie świeżej, jak i gotowanej
  • Gotuj i jedz zupy warzywne, dania rybne, jako przekąski wybieraj orzechy i daktyle
  • Rozpoczynaj dzień od szklanki ciepłej wody z cytryną
  • Pij soki w określonej kolejności, zgodnie z numerkami na butelkach
  • Pij dużo wody – jest niezbędna w procesie detoksykacji
  • Możesz pić herbatki owocowe i ziołowe
  • W przypadku wilczego głodu możesz spożyć kilka kawałków surowych warzyw, ewentualnie owoców, sałatkę warzywną bez sosu lub orzechy (nerkowce, brazylijskie, migdały bez dodatku soli)
Podczas stosowania programu oczyszczającego możesz odczuwać bóle głowy, nudności, rozrażnienie i spadek samopoczucia – są to naturalne objawy detoksykacji organizmu. Znajdź czas na odpoczynek i spacer. Nasze programy nie są lekarstwem...?
Twój organizm jest już odżywiony i zregenerowany. Zalecamy stopniowe włączanie pełnych posiłków, aby powoli przyzwyczaić organizm do nowej sytuacji. W pierwszych # dniach sugerujemy, żeby w diecie przeważały warzywa i owoce w różnej formie. Można włączyć pieczywo pełnoziarniste, ryż brązowy, quinoę, kaszę jaglaną, amarantus. Następnie wprowadzaj bardziej kaloryczne posiłki. Rozpocznij od ryb, później włącz mięso. Po 3-5 dniach powróć do normalnej, zrównoważonej diety.
Nie zalecamy stosowania programów oczyszczających w przypadku:
  • Stosowania leków obniżających odporność
  • Niedoczynności tarczycy
  • Niewydolności narządów wewnętrznych, ciąży, stanów wzmożonego metabolizmu

Odbiór


Nasze detoksy są dostępne do odbioru w naszych trzech lokalizacjach w Warszawie:

EkoSokBar

Stefanii Sempołowskiej 3,
Warszawa

ZOBACZ MAPE

BioBazar

Wołoska 3,
Warszawa

ZOBACZ MAPE